最近我在网上搜索一番，才发现，网上疯传的断奶时间，说什么的都有(yǒu)：   

8个月就该断了，不断奶她就不好好吃饭！

1岁就该断了，母乳也都没什么营养了！

1.5岁到2岁时断最好，不能(néng)再晚了！

直到现在，关于孩子断奶的「标准」年龄，依然有(yǒu)这样多(duō)的信奉者。就好像错过了就害了孩子。

可(kě)每个孩子都是不同的个體(tǐ)，怎么可(kě)以用(yòng)冷冰冰的标准一刀(dāo)切地断奶呢(ne)？

断奶的最佳时机是什么？

关于何时断奶这个问题，总是公说公有(yǒu)理(lǐ)，婆说婆有(yǒu)理(lǐ)，甚至一些权威机构间的观点也不尽相同：

美國(guó)儿科(kē)學(xué)会（AAP）：建议纯母乳喂养6个月，之后逐渐添加辅食后，应继续母乳喂养至少12个月；

世界卫生组织（WHO）：建议母乳喂养到2岁，甚至更長(cháng)。

什么时候断奶，决定权应该在妈妈和宝宝自己手里。当宝宝自己不再想吃母乳，或者妈妈不想再喂奶，甚至两个人都很(hěn)默契的想断奶，那就完全可(kě)以实施操作了。

断奶最佳时机是：自然离乳！

世界卫生组织建议：纯母乳喂养至少6个月，并继续母乳喂养至2岁或更長(cháng)时间。

宝宝与宝妈心里准备充足

宝宝：在宝宝18至24个月，等宝宝乳牙出齐以后，可(kě)以通过自己来获取自身发育所需营养的时候。这个时候就是断奶最佳时期。

宝妈：首先，宝妈需要有(yǒu)坚定的信念，不受外界错误母乳喂养的观念影响。其次，宝妈与宝宝已经建立良好的情  感纽带，不会因断奶使宝宝失去“安全感”。

纯母乳喂养几乎是“百利无害”，但也有(yǒu)一些特定情况需要混合喂养，甚至不建议母乳喂养。

建议混合喂养情况：

① 母乳养分(fēn)供应不足，婴儿出现明显的营养摄入不足症状；              

② 低血糖高危的婴儿；

③ 體(tǐ)重出现下降，并超过出生时體(tǐ)重7%的婴儿。

不建议母乳喂养情况：                            

① 患有(yǒu)传染性疾病，可(kě)将病毒传染给宝宝；

② 母亲患有(yǒu)乳腺炎、严重过敏，或婴儿體(tǐ)弱、存在先天畸形等特殊情况下，宜暂停母乳喂养；

③ 结核未经治疗期；

④因工作环境中存在农药、重金属物(wù)质，母亲持续或大量接触毒物(wù)，不宜母乳喂养；

根据月龄科(kē)學(xué)断奶

说到断奶方法，“乳头抹辣椒”、“妈妈突然消失”这些方式都不可(kě)取。根据宝宝不同月龄，有(yǒu)不同的断奶方式。

① 6个月以下：不建议断奶。如有(yǒu)特殊原因必须断奶，需提前让宝宝适应奶瓶，并选择与妈妈乳房颜色、质地差不多(duō)的奶嘴；宝宝适应奶瓶后，逐渐将奶瓶内的母乳替换為(wèi)配方奶。

② 6个月~1.5岁：在原有(yǒu)喂奶时间，先瓶喂配方奶30ml，然后母乳喂养。每隔一周增加50ml瓶喂配方奶，直到宝宝完全脱离母乳。可(kě)以先减少白天母乳亲喂，再减少夜间的。  

③ 1.5~2岁：保证辅食的多(duō)样性，在宝宝习惯吃奶的时间用(yòng)其他(tā)方式吸引注意力，或带出去玩耍，不主动提起吃奶。

④ 2岁以上：可(kě)以通过绘本、对话等形式鼓励宝宝自己放弃吃奶，如果宝宝吃奶意愿依旧强烈，就不要强求。如果宝宝成功了，需要及时鼓励。

强制断奶=「宝宝是被迫地接受」

自然离乳=「宝宝已有(yǒu)了心理(lǐ)准备，主动去接受」

真等到了需要断奶的那个时候，请你循序渐进地来，这样对你和宝宝都会很(hěn)好。   

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