四个月的宝宝就可(kě)以添加辅食了，但是很(hěn)多(duō)宝妈们都不知道给宝宝吃什么辅食，哪些搭配该吃，哪些搭配不该吃，对宝宝来说都很(hěn)重要，今天好阿姨金牌月嫂為(wèi)您盘点宝宝辅食期间科(kē)學(xué)的辅食搭配和做法以及不能(néng)乱吃的搭配。
六个月的宝宝已经可(kě)以完全进入辅食状态了，那么都有(yǒu)哪些辅食适合六个月的宝宝食用(yòng)呢(ne)？今天我们就来推荐几道六个月宝宝食用(yòng)的辅食以及它们的做法。
六月宝宝辅食
圆白菜米糊
食材：大米15克、圆白菜1片
做法：圆白菜洗净，放入沸水中烫熟，放入搅拌机，加点做好的米糊，搅大成泥。
七月宝宝辅食
苹果土豆泥
食材：苹果1个、土豆一个
做法：土豆洗净，去皮切小(xiǎo)块蒸熟，搅打成泥；苹果洗净去皮，用(yòng)勺子挖出两勺果泥和土豆泥拌匀，再蒸3分(fēn)钟。
八月宝宝辅食
蛋黄米糊
食材：鸡蛋1个、大米50克、温水
做法：大米洗净泡2小(xiǎo)时，捞出倒入搅拌机加水搅打成米浆倒入锅中加8倍水小(xiǎo)伙加热至煮沸;鸡蛋煮熟后取出蛋黄碾成泥，混入米糊拌匀。
九月宝宝辅食
香甜水果羹
食材：苹果半个，猕猴桃半个，
圣女果1个，少许藕粉
做法：苹果、猕猴桃、圣女果去皮后切小(xiǎo)块放入锅中加水煮沸转小(xiǎo)火；藕粉用(yòng)凉水调开后画圈式倒入锅中，调匀成羹。
十月宝宝辅食
什锦小(xiǎo)软面
食材：鸡蛋1个、胡萝卜半根、
黑木(mù耳3朵、手擀面一把
做法：黑木(mù耳泡发，洗净，剁碎；胡萝卜洗净去皮，剁碎；鸡蛋洗净取蛋黄，在碗中搅拌均匀；手擀面放入沸水煮1分(fēn)钟捞出，另起锅烧水，放入黑木(mù耳，胡萝卜和面，蛋黄以画圈方式浇入锅中，拌匀，煮至面熟。
十一月宝宝辅食
玉米蔬菜汤
食材：玉米1个、胡萝卜半个、
西蓝花(huā)少许、西红柿1个
做法：胡萝卜洗净切丁，西蓝花(huā)洗净，玉米掰下玉米粒洗净，西红柿洗净切小(xiǎo)块，锅中加入两碗水烧开，放入玉米粒、萝卜丁，西红柿、西蓝花(huā)，煮沸转小(xiǎo)火，煮至玉米粒变软。
十二月宝宝辅食
奶香核桃黑米糊
食材：大米20克、黑米50克、
核桃仁少许、牛奶适量
做法：大米、黑米淘洗后加3倍米量的水煮软，和核桃仁一起放入搅拌机，倒入适量牛奶，搅拌成米糊。
宝宝科(kē)學(xué)辅食搭配
我们除了给宝宝搭配科(kē)學(xué)的辅食同时还要注意那些对宝宝成長(cháng)产生危害的辅食搭配
好阿姨商(shāng)學(xué)院是一家為(wèi)高端家庭培养专业的家庭服務(wù)人员學(xué)校，主要培养月嫂、育儿嫂、催乳师、管家等家政服務(wù)人员，我们不仅能(néng)為(wèi)客户提供专业的育儿知识，也能(néng)為(wèi)客户带来高端的家政服務(wù)。
好阿姨服務(wù)热線(xiàn)：400-801-7118
|
