新(xīn)手育婴师注意了！随着夏日的到来，许多(duō)宝妈们发现宝宝的饮食习惯悄然发生了变化，食欲下降,饭渣宝宝增多(duō)。

作為(wèi)家長(cháng)，我们需要特别警惕以下五大症状，它们可(kě)能(néng)是宝宝肠胃不适的信号：

宝宝出现这些情况宝妈就要警惕了！

① 口臭：当宝宝肠胃消化不好的时候，食物(wù)容易积在食道，就容易产生口臭；

② 食欲不佳：如果宝宝一直都不爱吃饭，没胃口，也很(hěn)可(kě)能(néng)是消化系统，或者肠胃出了问题；

③恶心干呕：有(yǒu)些宝宝吃得急或吃得多(duō)了，就会出现恶心干呕，甚至把刚吃的东西吐出来；

④经常腹泻：宝宝一换食材就拉肚子，或者经常不明原因的腹泻，都是肠胃不好的表现；

⑤便秘或者粑粑恶臭：正常情况下，宝宝排便是比较容易排出的，当宝宝便秘，或者粑粑恶臭，也可(kě)能(néng)是肠胃出了问题。

针对以上问题，我们需要特别关注以下四大伤胃习惯，它们可(kě)能(néng)是宝宝肠胃问题的“元凶”：

1.无规律进食：想什么时候吃，就什么时候吃

奶奶带的小(xiǎo)宝宝，从中午吃到晚上，想吃了过来吃一口饭，跑两圈抓一口零食塞嘴里，一会又(yòu)过来吃两口……总之，一天几乎都在吃。

要知道：胃是有(yǒu)生物(wù)钟的，到了饭点，正常分(fēn)泌胃液，用(yòng)于消化食物(wù)。如果宝宝一直吃东西，一直逼迫胃分(fēn)泌消化液，时间長(cháng)了，自然伤胃！

2.饮食不均衡：爱吃就多(duō)吃，不爱吃就一口都不吃

宝宝偶尔有(yǒu)一顿吃的很(hěn)香，也许是因為(wèi)TA真的饿了，也许是因為(wèi)TA爱吃今天的某种蔬菜。但偶尔TA碰到不爱吃的东西，就一口都不吃。

这对胃的伤害也很(hěn)大，胃液总是按宝宝的食量分(fēn)泌的，宝宝饥一顿饱一顿，胃的负担自然也就很(hěn)重啦！

3.囫囵吞咽：吃饭不爱嚼，囫囵吞咽

尽管宝妈们给宝宝做辅食们都是尽量把食材处理(lǐ)的很(hěn)小(xiǎo)，但有(yǒu)些一岁以上的宝宝，不爱咀嚼，总之是能(néng)咽下去，绝不多(duō)嚼一口。

这对肠胃的伤害也是非常大的，如果宝宝没有(yǒu)咀嚼好就直接吞咽，会让食物(wù)花(huā)费更長(cháng)的时间停留在胃中，加重胃部负担。

4.分(fēn)心进食：不看電(diàn)视就不吃饭

边看電(diàn)视边吃，边玩边吃，都是十分(fēn)伤胃的方式。有(yǒu)些宝妈会说宝宝不开電(diàn)视，怎么都不吃饭！要我说，这都是大人惯出来的！

在玩耍的时候大量血液供脑，因此消化系统的血量就会供应不足，影响消化吸收。好习惯不是一次两次就能(néng)养成的，為(wèi)了宝宝的胃，赶紧帮他(tā)改掉坏习惯！

為(wèi)了宝宝的健康，宝妈们要警惕以上五大症状，并避免以上四大伤胃习惯。通过建立良好的饮食习惯和生活规律，帮助宝宝度过一个健康愉快的夏天！